miércoles, 14 de marzo de 2012

el esmalte dental "Consejos para una Sonrisa Brillante"

El esmalte dental es la primer capa que recubre los dientes representa la substancia más dura de todo nuestro organismo. La preocupación está en que el esmalte tiende a gastarse más o menos rápido. ¿Cuáles son los factores susceptibles de fragilizar el esmalte dental?
El esmalte como protector dental
Un diente tiene dos partes: la corona, que es la parte visible del diente que está por encima de la encía, la raíz que es lo que esta dentro del hueso o apófisis alveolares. La corona está cubierta por el esmalte. Debajo del esmalte se encuentra la dentina, parecida al hueso. La dentina, envuelve la pulpa, zona que contiene los capilares sanguíneos, los nervios y el tejido conjuntivo.
El esmalte que recubre la corona tiene como función la de proteger el diente de los agentes externos. Constituido por una red de minerales muy densa de cristales de hidroxiapatita de calcio, el esmalte es la substancia más sólida del organismo.
Sin embargo, el esmalte no posee ningún poder de regeneración, reducido en caso de lesión es decir una vez que se pierde o se gasta no es posible recuperarlo. Con el tiempo, el esmalte se va gastando, y a esto le llamamos la desmineralización, predisponiendo a la aparición de caries y otras lesiones propias de los dientes. Efectivamente, toda alteración del esmalte facilita el ataque bacteriano del diente y la aparición de caries.
Cuidado, la desmineralización del esmalte se acelera con la ingesta de azúcares (caramelos, bebidas azucaradas, sodas, zumo de frutas…). Las bacterias se nutren del azúcar y producen el ácido láctico que fragiliza el esmalte, desmineralizándolo.
La saliva juega un papel importante para contener la desmineralización, puesto que contribuye a eliminar el azúcar y los ácidos.
El queso por ejemplo, protege el esmalte dental, siempre y cuando se consuma al finalizar la comida, pues reduce los niveles de acidez en la boca. Se ha podido comprobar que aquellas personas con un índice correcto de calcio en su dieta sufren mucho menos de enfermedades como periodontitis (infección avanzada de las encías) que llega a provocar la caída de dientes. También resulta beneficioso comer manzanas y peras, así como verduras crudas como las zanahorias, puesto que ayudan a proteger las encías, al morderlas masajeamos las encías manteniendolas más sanas.
Para el correcto cuidado de nuestros dientes, resulta fundamental cepillarlos después de cada comida con un cepillo pequeño de cerdas suaves, los de cerdas duras pueden dañar las encías y el esmalte dental, y los de mayor tamaño no resultan útiles para llegar a los rincones de difícil acceso, como las muelas posteriores. La utilización del hilo dental es ideal para eliminar la placa y evitar la inflamación y sangrado de encías. Si no puedes cepillarte después de comer siempre 30 minutos despues, mascar chicles sin azúcar también podrá ayudarte, ya que estimulan la producción de saliva, que eliminará parte del ácido. Enjuagarse con agua fría también fortalece y mantiene sana las encías.


¿Qué factores contribuyen a fragilizar el esmalte dental?
. La edad, el envejecimiento.
. El consumo de azúcar y de alimentos o bebidas azucaradas.
. Las anomalías del esmalte: carencia de vitamina D, infección durante la infancia, en el tiempo de formación de los dientes definitivos (sarampión, varicela…).
. Los vómitos repetidos, que aumentan las secreciones gástricas ácidas en la boca. Curiosamente, los ácidos gástricos aceleran también la desmineralización del esmalte.
. El cloro fragiliza también los dientes, favoreciendo la desmineralización del esmalte.
. El bruxismo (frotamiento compulsivo de los dientes) aumenta rápidamente las tasas de desgaste del esmalte, por un fenómeno puramente mecánico.
.Los habitos lesivos como por ejemplo un piercing lingual o en los labios, los cuales son frecuentemente mordios y producen desgaste o micro fisuras en el esmalte.
. Y, por supuesto, una mala higiene bucodental, que aumenta el tiempo de contacto del esmalte con los ácidos de la boca.
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Dr Aimone Diego Aquiles
Dental Advance

viernes, 2 de marzo de 2012

las bebidas energizantes debilitan nuestros dientes?

Las bebidas energizantes son muy famosas y muy utilizadas por los deportistas y la gente joven para recuperar las energías luego de una práctica deportiva intensa o el ritmo cotidiano frenético. Tambien es muy sabido que las bebidas cola son muy ácidas y pueden erosionar los dientes, pero se desconocía que otras bebidas como Gatorade o Red Bull tenían el mismo efecto. Este tipo de bebidas abruman nuestra saliva de su capacidad natural de neutralizar los ácidos, lo que implica que el ácido actúa sobre el esmalte de los dientes, debilitándolo y gastándolo, haciendo que sea más probable entonces la aparición de caries.
Pero así como son muy beneficiosas para la recuperación energética y muscular, también podría llegar a dañar las piezas dentales, ya que según unos estudios de investigación, el hecho de consumir de modo habitual y continuo estas bebidas puede ocasionar un desgaste en el esmalte dental.
Un reporte reciente de odontología informa que las bebidas energizantes tienen un efecto nocivo en los dientes.
Investigadores del New York University College of Dentistry, que efectúan sus estudios sobre dientes de vaca por ser similares a los humanos, han utilizados las bebidas que son de uso más frecuente por los deportistas y han remojado en ellas los dientes vacunos con la finalidad de comprobar los efectos sobre los mismos. Luego de aproximadamente 80 minutos, evaluaron la fuerza de los dientes.
De esta forma pudieron demostrar que estas bebidas energizantes consumidas frecuentemente, logran deteriorar el esmalte dental debido a su composición de ácidos, azúcares y aditivos.
Concretamente, lo que se produce es una afección en el tejido dental del esmalte que determina la forma y el tamaño de las piezas dentales.
Todos los energizantes tenidos en cuenta en la investigación arrojaron como resultado un debilitamiento de la dentina y hasta algunos, causaron significativas manchas en los dientes.
Según los investigadores, la principal causa por la cual se generan estos resultados dañosos está en el ácido que contienen estas bebidas, que es lo que debilita el esmalte dental y hacen que se vuelvan más vulnerables ante las bacterias que saben filtrarse en las grietas y resquebrajaduras en los dientes. Los azúcares pueden empeorar las circunstancias, fomentando el aumento de bacterias.
En síntesis, el azúcar y el ácido son una combinación fatal para las piezas dentales causando caries en las mismas y debilitando el esmalte dental.
Lo ideal es alertar especialmente a los jóvenes, ya que son ellos los mayores consumidores de estas bebidas y quienes continúan bebiéndolas a lo largo de su vida, generando mayores riesgos en sus dientes.
La única manera de prevenir este daño es beber con pajitas, llevando el líquido hasta la parte trasera de la boca, enjuagar bien con agua luego de beber para diluir los ácidos, y evitar el cepillado de los dientes durante 30 minutos luego de haber ingerido bebidas energéticas y/o gaseosas, ya que el lavado puede quitar el esmalte debilitado por la acidez.
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Dr. Aimone Diego Aquiles