Hilo dental
Hemos escuchado cientos de veces decir a nuestro odontólogo
que lo más recomendable es la utilización de hilo dental como complemento del
cepillado de dientes. Te contamos acá por que tenes que usarlo cuales son los
beneficios y la forma correcta de utilizarlo para lograr una sonrisa
perfecta!!!
El hilo dental (También se le conoce como seda
dental o cinta dental) es un conjunto de finos filamentos de nylon o plástico
(comúnmente teflón o polietileno) usado para retirar pequeños trozos de comida
y placa dental de los dientes. El hilo se introduce entre los dientes y se hace
recorrer el borde de los dientes, en especial por la zona cercana a la encía,
algo que combinado con el cepillado de dientes previene infecciones de las encías, halitosis y caries dentales. En
ocasiones, el hilo dental puede encontrarse protegido con una capa de cera. (wiki
pedía).
¿Cuál es el
modo correcto de utilizar el hilo dental?
El uso
correcto del hilo dental elimina la placa y las partículas de comida de lugares
que el cepillo dental no puede alcanzar fácilmente: debajo de la encía y entre
los dientes. Como la acumulación de placa puede provocar caries y enfermedades
de las encías, se recomienda el uso diario de hilo dental.
Aproveche
las ventajas del uso de hilo dental y adopte la siguiente técnica:
- Tomando unos 45 cm (18") de hilo dental, enrolle la mayor parte del mismo alrededor del dedo anular, dejando 3 o 5 cm (1 ó 2") de hilo para trabajar
- Sostenga el hilo dental tirante entre los dedos pulgares e índices, y deslícelo suavemente hacia arriba y hacia abajo entre los dientes
- Curve el hilo dental suavemente alrededor de la base de cada diente, asegurándose de que pase por debajo de la encía. Nunca golpee ni forcé el hilo, ya que puede cortar o lastimar el delicado tejido gingival
- Utilice secciones de hilo limpio a medida que avanza de diente en diente
- Para extraer el hilo, utilice el mismo movimiento hacia atrás y hacia adelante, sacándolo hacia arriba y alejándolo de los dientes.
- Si se traba no lo fuerce largue un extremo del hilo y sáquelo por el costado del diente, para evitar lastimar la pieza dental o la encía.
¿Qué tipo de
hilo dental debo utilizar?
Existen diferentes
tipos de hilo dental:
- Hilo dental de nylon (o multifilamento)
- Hilo dental PTFE (monofilamento)
- Cintal dental
- Hilo dental tipo expamding.
El hilo
dental de nylon puede estar o no encerado, y existen una gran variedad de
sabores. Puesto que este tipo de hilo dental está compuesto por muchas hebras de
nylon, a veces se desgarra o deshilacha, especialmente entre los dientes con
puntos de contacto apretados. Si bien es más caro, el hilo dental de un solo
filamento (PTFE) se desliza fácilmente entre los dientes, incluso entre
aquéllos con espacios reducidos, y generalmente no se deshilacha. Si los
utiliza correctamente, ambos tipos de hilo dental son excelentes para eliminar
la placa y los restos alimenticios. También existen las cintas dentales que se
utilizan en aquellos casos donde existe un espacio amplio entre los dientes se
la usa de dorso (parte más ancha) y cuando en la misma boca existen espacios más
reducidos se la utiliza de canto (parte más delgada).
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Dr. Aimone
Diego Aquiles
MN29798
